আমি ৯ মাসের গর্ভবতী। আমি কীভাবে ক্লান্তি কাটিয়ে উঠবো?
উত্তর–এটি সাধারণ লক্ষণ। কোন চাপ নেবেন না। প্রজাপতি আসন এবং কেগেলের যোগ অনুশীলনগুলো করুন। আপনি এসময়ে হালকা ঘরের কাজও করতে পারেন।

আমি ৮ সপ্তাহের গর্ভবতী এবং পেটে ব্যথা এবং বমি বমি ভাব অনুভব করছি।

উত্তর–এটি প্রথম ত্রৈমাসিকের সাধারণ লক্ষণ। ওষুধের জন্য ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

আমি ৫ মাসের গর্ভবতী এবং মূত্রনালির সংক্রমণ আছে।

উত্তর–এক্ষেত্রে তাড়াতাড়ি চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ কারণ ব্যথা হলে প্রিম্যাচিওর লেবার হতে পারে।

আমি ৩ মাসের গর্ভবতী। আমার ডাক্তার আমাকে এনআইপিটি পরীক্ষা করাতে পরামর্শ দিয়েছিলেন। এটা কি গুরুত্বপূর্ণ?

উত্তর– এটি শিশুর জন্মগত অসঙ্গতিগুলো শনাক্ত করার জন্য একটি পরীক্ষা। পূর্ববর্তী পরীক্ষার ফলাফলও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি জন্মগত অসঙ্গতির ইতিহাস থাকে তবে অবশ্যই পরীক্ষা করান।

আমার টিএসএইচ (থাইরয়েড) স্তর ৭.৫, স্বাভাবিক স্তর কী এবং এটি কি শিশুর জন্য ক্ষতিকারক?

উত্তর– সাধারণ টিএসএইচ মাত্রা ৩-৩.৫। উচ্চ থাইরয়েডের মাত্রা শিশুর বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে।

আমি ৬ সপ্তাহের গর্ভবতী এবং আমি আমার বাচ্চার হার্টবিট অনুভব করতে পারছি না।

উত্তর–চিন্তা করবেন না। হার্টবিট অনুভব এখনই করবেন না। যতক্ষণ অন্যান্য স্ক্যানগুলো স্বাভাবিক রয়েছে ততক্ষণ তেমন উদ্বেগের কোনও কারণ নেই।

আমি ৫ মাসের গর্ভবতী এবং আমি সাধারণত সকাল ১১ টা পর্যন্ত খাই। ডায়েট সম্পর্কে কোনও পরামর্শ আছে?

উত্তর– আরও ঘন ঘন অল্প অল্প করে খান। সকালের খাবার সকাল ৯ টার মধ্যে করা উচিত। আপনি সকাল ১১ টায় স্ন্যাকস খেতে পারেন। বেশি দেরি করে খাওয়া বা খাবারের মধ্যে খুব বেশি ফাঁক পড়লে এসময় অ্যাসিডিটি হতে পারে।

মায়ের স্লিপ ডিস্ক থাকলে কি স্বাভাবিক ভাবে প্রসব সম্ভব?

উত্তর– শ্রোণি যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে খোলা থাকে এবং লেবার পেন হয় তবে এসময়ে স্বাভাবিক প্রসব সম্ভব। অন্য যে বিষয় এক্ষেত্রে বিবেচনা করতে হবে তা হলো মা এবং শিশুর স্বাস্থ্য এবং ওজন।

আমি ২৯ সপ্তাহ গর্ভবতী এবং স্ক্যান করে দেখা গেছে যে শিশুর চারপাশে কম পানি রয়েছে। আমি একই সময়ে একজন থাইরয়েড রোগীও। এটি কি শিশুর ওপর প্রভাব ফেলবে?

উত্তর– চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে যান।শিশুর সামান্য অসঙ্গতি চোখে পড়লে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসা করা উচিত। থাইরয়েড পরীক্ষা করে ডাক্তারের পরামর্শে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

গর্ভাবস্থার ৮ মাসে কি যৌন মিলন করা নিরাপদ?

উত্তর– এটি আপনার ইচ্ছা, তবে এসময়ে সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে।

আমি ৩৫ সপ্তাহ গর্ভবতী এবং আমার বাচ্চা ব্রিচ পজিশনে রয়েছে।

উত্তর–বাচ্চা ঘুরে যেতে পারে এমন সুযোগ রয়েছে। তা নাহলে ডেলিভারি সি-সেকশনের মাধ্যমে করা যেতে পারে।

পিঠে ব্যথা হলে কী করতে পারি?

উত্তর– আপনি টপিকাল জেল মলম লাগাতে পারেন এবং ব্যথানাশক ব্যবহারের জন্য নিজের ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করতে পারেন।

প্রস্টেরিয়র প্লাসেন্টার অর্থ কী? এটি কি ক্ষতিকারক?

উত্তর– এটি নিয়ে চিন্তার কিছু নেই। রোগীদের প্লাসেন্টার অবস্থান বিচার করার জন্য একটি উদাহরণ এটি।

আমি ৬ মাসের গর্ভবতী এবং আমার শ্বাসকষ্টের সমস্যা হচ্ছে।

উত্তর– হাইড্রেটেড থাকুন এবং শারীরিক পরিশ্রম কমিয়ে দিন এবং বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকবেন না।

শিশুর গলায় একটি লুপকর্ড রয়েছে। এটা কি সমস্যার কারণ হতে পারে?

উত্তর– ক্ষতিকারক না হওয়ায় সি-সেকশনের প্রয়োজন নেই। তবে যদি শিশুর দম বন্ধ হয় তবে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। যদি সক্রিয় সংক্রমণ থাকে তবে শিশুর জন্য টিকা দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।

আমার প্রসবের সময়ের ৬ অতিক্রান্ত, আমার কি করা উচিৎ?

উত্তর– শিশুর আশেপাশের এনএসডি এবং পানি পরীক্ষা করতে হবে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

শিশুর মূত্রথলি স্বাভাবিকের চেয়ে বড় মনে হচ্ছে। এটা কি সমস্যার?

উত্তর– একটি বিস্তারিত এনআইপিটি রক্ত পরীক্ষা সঠিক ফলাফল দিতে পারে।

আমি ৩২ সপ্তাহের গর্ভবতী এবং অনেকটা পানিস্রাব হয়েছে।

উত্তর– যদি এটা থকথকে হয় তবে তা সংক্রমণের লক্ষণ নাহলে এটি স্বাভাবিক। আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

আমি ৬ মাসের গর্ভবতী। কীভাবে আমি গ্যাসের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারি?

উত্তর– গ্যাস বদহজমের লক্ষণ। হজমের উন্নতি করতে প্রাথমিক খাবার এবং হালকা যোগব্যায়াম করুন। সামান্য লবণ দিয়ে জোয়ান খান।

আমি ৩৩ বছর বয়সী এবং সাধারণ প্রসবের বিষয়ে উদ্বিগ্ন।

উত্তর– যতক্ষণ আপনার এবং শিশুর স্বাস্থ্য ঠিক থাকছে ততক্ষণ স্বাভাবিক প্রসব সম্ভব।

আমি ৬ মাসের গর্ভবতী এবং আল্ট্রাসাউন্ডে দেখা গেছে যে শিশুর হার্টবিট অনিয়মিত ছিল।

উত্তর– চিন্তা করবেন না। আপনি ৭ দিন পরে আবার ডাক্তারের কাছে চেক করতে পারেন।

আমার লো লায়িং প্লাসেন্টা রয়েছে। নিরাপদ ডেলিভারি নিশ্চিত করতে কিছু ব্যবস্থা রয়েছে?

উত্তর– যৌন সম্পর্ক এবং কঠোর শারীরিক পরিশ্রম এসময়ে এড়িয়ে চলুন। ভ্রমণ একদম নয় এবং বাড়িতে চাপ-মুক্ত পরিবেশে থাকুন।

আমি ৩৪ সপ্তাহের গর্ভবতী এবং আমি পেট এবং যোনির ওপরের দিকে ব্যথা এবং ঘন ঘন মলত্যাগের গতিও অনুভব করছি।

উত্তর– এটি স্বাভাবিক এবং ইঙ্গিত দিচ্ছে যে শিশুর মাথা নীচের দিকে আসছে। ঘন ঘন মলত্যাগের গতি কোষ্ঠকাঠিন্যের ফল। আপনি স্টুল সফটনার নিতে পারেন।

আমার স্ত্রী ৩৫ সপ্তাহের গর্ভবতী। তার শেষ আল্ট্রাসাউন্ডের সময় দেখা যায় যে শিশুর পার্শ্বীয় ভেন্ট্রিকলগুলো ১০.৭ মিমি। স্ট্যান্ডার্ড সাইজ কি?

উত্তর– এটি ১০ মিমির বেশি হওয়া উচিত নয়। তা হলে জটিলতার দিকে যেতে পারে। গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর খাওয়া আপনার এবং শিশুর পক্ষে ভালো।

গর্ভাবস্থার ৫ মাসের মধ্যে শিশুর ওজন কী হওয়া উচিত?

উত্তর– গর্ভাবস্থার ৫ মাসের শিশুর ওজন ২.২৫-২.৭৫ কেজি মধ্যে হওয়া উচিত।

I am 9 months pregnant. How do I overcome fatigue?

Answer – This is a common symptom. Don’t take any pressure. Do the butterfly seat and Kegel yoga exercises. You can also do light house work during this time.

I am 6 weeks pregnant and feeling nausea and vomiting.

A. This is a common symptom of the first trimester. Consult your doctor for medication.

I am 5 months pregnant and have a urinary tract infection.

Answer: In this case, early treatment is important because if there is pain, premature labor may occur.

I am 3 months pregnant. My doctor advised me to get tested for NIPT. Is it important?

A. It is a test to identify the child’s congenital anomalies. The results of previous tests are also important. If you have a history of congenital anomalies, be sure to get tested.

My TSH (thyroid) level is 7.5, what is normal level and is it harmful for baby?

Ans: General TSH level is 3-3.5. High thyroid levels can affect a baby’s development.

I am 6 weeks pregnant and I can’t feel my baby’s heartbeat.

Answer: Don’t worry. Don’t feel the heartbeat right now. As long as the other scans are normal there is no cause for concern.

I am 5 months pregnant and I usually eat till 11 am. Any suggestions on diet?

A. Eat more often in small portions. Breakfast should be served by 9 am. You can have snacks at 11 in the morning. If you eat too late or if there is too much gap between meals, acidity can occur during this time.

Is it possible to have a normal delivery if the mother has a slip disc?

A. If the pelvis is open enough and there is labor pain, then normal delivery is possible at this time. Another factor to consider is maternal and child health and weight.

I am 29 weeks pregnant and scans show that there is less water around the baby. I am also a thyroid patient at the same time. Will it affect the baby?

Answer: Go to your doctor for treatment. Thyroid examination should be done on the advice of a doctor.

Is it safe to have sex at 6 months of pregnancy?

A. It is your choice, but there is a risk of infection at this time.

I am 35 weeks pregnant and my baby is in breech position.

Answer: There is an opportunity for the child to turn around. Otherwise delivery can be done through C-section.

What can I do if I have back pain?

A. You can apply topical gel ointment and consult your doctor for painkillers.

What is the meaning of prosthetic placenta? Is it harmful?

A. There is nothing to worry about. This is an example to judge the placenta position of patients.

I’m 6 months pregnant and I’m having trouble breathing.

A. Stay hydrated and reduce physical activity and do not stand for long.

The baby has a loopcord around its neck. Could this be the cause of the problem?

A. There is no need for C-section as it is not harmful. However, if the baby stops breathing, surgery may be needed. If there is an active infection, the baby may need to be vaccinated.

My delivery time is over, what should I do?

A. NSD and water should be tested around the baby. Consult your doctor.

The baby’s bladder looks bigger than normal. Is it a problem?

A. A detailed NIPT blood test can give accurate results.

I am 32 weeks pregnant and have a lot of water.

Answer: If it is thakathake, then it is a sign of infection, otherwise it is normal. Consult your doctor.

I am 6 months pregnant. How can I overcome the gas problem?

A. Symptoms of gas indigestion. Eat early meals and light yoga to improve digestion. Eat joan with a little salt.

I am 33 years old and worried about normal delivery.

A: Normal delivery is possible as long as you and your baby are in good health.

I was 6 months pregnant and ultrasound showed that the baby’s heartbeat was irregular.

A. Don’t worry. You can check with your doctor again after 7 days.

I have a low lying placenta. Are there any measures to ensure safe delivery?

A. Avoid sex and strenuous physical activity at this time. Travel is not at all and stay at home in a stress-free environment.

I am 34 weeks pregnant and I am also experiencing abdominal and vaginal pain and frequent bowel movements.

A. This is normal and indicates that the baby’s head is coming down. Frequent bowel movements are the result of constipation. You can take stool softener.

My wife is 35 weeks pregnant. Her last ultrasound showed that the baby’s lateral ventricles were 10.6 mm. What is the standard size?

A. It should not be more than 10 mm. That can lead to complications. Eating healthy during pregnancy is good for you and your baby.

What should be the weight of the baby in 5 months of pregnancy?

A. The weight of a 5 month pregnant baby should be between 2.25-2.75 kg.

গর্ভকালীন ৫ সাধারণ সমস্যা

মা হওয়ার সময় একটি মেয়ের শরীর ও মনে ঘটে নানা স্বাভাবিক পরিবর্তন ও প্রতিক্রিয়া। প্রায় প্রতিটি মেয়েরই এমন কিছু শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়, যা সহজে মানিয়ে নেওয়ার জন্য চাই কিছু বাড়তি যত্ন। চলুন জেনে নিই এমন পাঁচটি পরিচিত সমস্যার কথা।
সকালে…
সকালবেলা বিছানা ছাড়ার পরই প্রচণ্ড বমি ভাব, বমি, মাথা ঘোরা—এই উপসর্গের নাম মর্নিং সিকনেস। প্রথম সন্তান ধারণের সময় এটি বেশি হয় এবং দেখা দেয় প্রথম ও দ্বিতীয় মাসেই, তিন মাসের পর সাধারণত সেরে যায়। ২৫ শতাংশ নারীর এই সমস্যা একেবারে নাও হতে পারে। গর্ভাবস্থায় রক্তে কিছু হরমোনের মাত্রা বেড়ে যাওয়াই এর কারণ।
মর্নিং সিকনেস থেকে রক্ষার উপায়
১. সকালে একবারে বেশি কিছু না খেয়ে অল্প অল্প করে শুকনো খাবার, যেমন টোস্ট বিস্কুট ও আমিষসমৃদ্ধ খাবার খান।
২. তৈলাক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন, যে খাবার দেখলে বা খেলে বমির উদ্রেক হয় তাও এড়িয়ে চলুন।
৩. চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ সেবন করতে পারেন।
৪. অতিরিক্ত বমি হলে বা পানিশূন্যতা বা লবণশূন্যতা দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।
পায়ে পানি আসা
গর্ভাবস্থায় পায়ে অল্প পানি জমাটা স্বাভাবিক। এ জন্য আতঙ্কিত হওয়ার বা চিকিৎসা নেওয়ারও কিছু নেই।
১. বেশিক্ষণ পা ঝুলিয়ে বসে থাকবেন না, পায়ের নিচে মোড়া বা টুল দিন।
২. খাবারে অতিরিক্ত লবণ এড়িয়ে চলুন।
৩. বিশ্রাম বা ঘুমের সময় পায়ের নিচে বালিশ দিতে পারেন।
৪. পা অনেক বেশি ফুলে গেলে, যদি দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে আসে, মাথা ব্যথা হয় বা রক্তচাপ বেড়ে যায় তবে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।
কোমর ব্যথা
৫০ শতাংশ মেয়ে কোমর ব্যথায় আক্রান্ত হয়। ওজন বৃদ্ধি ও অস্থিসন্ধির শিথিলতা এর জন্য দায়ী। তবে উঁচু হিলের জুতা পরা, প্রস্রাবে সংক্রমণ বা কোষ্ঠকাঠিন্যও এর কারণ হতে পারে। পা উঁচু করে বিশ্রাম নিলে কিছুটা আরাম পাবেন। সঠিক ভঙ্গিতে শোয়া বা বসা, শক্ত বিছানা ব্যবহার করা, কোমরে মালিশ বা সেঁক এবং বেশি ব্যথা হলে পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খেতে পারেন।
ঘন ঘন প্রস্রাব
৮ থেকে ১২ সপ্তাহে এই বিরক্তিকর সমস্যা দেখা দেয়। জরায়ুর আকার বড় হওয়ার কারণে মূত্রথলিতে চাপ দেয় বলে এমন ঘটে। ১২ সপ্তাহের পর সেরে গেলেও শেষ দিকে শিশুর মাথা নিচে নামতে শুরু করলে মূত্রথলিতে চাপ দিলে আবার দেখা দেয়। প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া বা তলপেটে ব্যথা না থাকলে এ নিয়ে দুশ্চিন্তার কিছু নেই।
পেট শক্ত হয়ে আসা
মাঝেমধ্যে পেশির সংকোচনের জন্য পেট শক্ত হয়ে আসে। সাধারণত ব্যথা থাকে না এবং একটু পর নিজেই চলে যায়। তবে ব্যথা যদি থাকে ও তীব্রতা বাড়তে থাকে সে ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। কোষ্ঠকাঠিন্য বা প্রস্রাবে সংক্রমণ থাকলে চিকিৎসা করুন।  বারডেম হাসপাতাল।