জেনে নিন যায়তুন তেলের যাবতীয় উপকারিতা-razuaman.com

Razu October 24, 2022Last Updated: October 24, 2022

0 1 minute read

জেনে নিন যায়তুন তেলের যাবতীয় উপকারিতা

যায়তুন একটি অত্যন্ত বরকতয় ফল। কেননা, আল্লাহ তা‘আলা সূরা তীন-এ যায়তুনের কসম খেয়েছেন এবং আল্লাহর রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এই তেল খেতে ও ব্যবহার করতে বলেছেন।

প্রিয় নবীজী (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম) বলেছেন:

كلوا الزيتَ وادَّهِنوا به فإنه من شجرةٍ مباركةٍ

‘তোমরা যায়তুনের তেল খাও এবং এর দ্বারা মালিশ কর বা শরীরে মাখ। কেননা, তা বরকতময় গাছ থেকে আসে।’ (তিরমিযী, আহমাদ,)

জলপাই তেল বা Olive Oil-এ রয়েছে অনেক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যেগুলো (আল্লাহর অনুগ্রহে) আমাদের শরীরকে সুস্থ এবং সুন্দর রাখে।

চলুন এবার জেনে নেওয়া যাক যায়তুন তেলের মধ্যে কি কি উপকারিতা রয়েছে ।

যায়তুন তেল নিয়মিত চুলে ব্যাবহার করলে চুল পাকা ও চুল পড়া বন্ধ হয়চেহারা সৌন্দর্য বৃদ্ধি করেত্বক সুন্দর করেছোট বাচ্চাদের যায়তুন তেল মালিশ করুনযায়তুন তেল খেলে শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল কমে যায়রক্ত পরিশোধন করেযায়তুন তেল লিভার পরিষ্কার রাখেজায়তুন তেল পেটের গ্যাস কমায়দীর্ঘদিনের মাথা ব্যথা ভালো হয়জায়তূন তেল যৌন শক্তি বৃদ্ধি করেজায়তুন তেল দীর্ঘদিন যৌবন ক্ষমতা ধরে রাখতে সাহায্য করেজায়তুন তেল শরীরে বা চেহারায় ব্যবহার করলে তাড়াতাড়ি শরীরে ও চেহারায় বয়সের ছাপ পড়া থেকে বাঁচা যায়জায়তুনে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে এন্টি অক্সিডেন্ট।এটি শরীরের ত্বকের সুরক্ষায় খুব কার্যকরী ভূমিকা পালন করেস্ট্রোক প্রতিরোধ করেহৃদপিণ্ড সতেজ রাখেজায়তুন তেল খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়এলার্জি ও খুশকি দূর করেজায়তুন ক্যান্সার দমনে খুব কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকেজায়তুন তেল ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করেগোসলের পানিতে ১/৪ চামচ মিক্স করে গোসল করলে শরীরে শিথিলতা/দুর্বলতা দূর হয়জায়তুন তেল সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখেজায়তুন রক্তশূন্যতা প্রতিরোধে খুব কার্যকরী ভুমিকা পালন করেজায়তুনে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আশ বা ফাইবার। যা বাতের ব্যাথা কমাতে সাহায্য করে

এ ছাড়াও অসংখ্য উপকার যায়তুন তেলের মধ্যে রয়েছে সব বর্ণনা করা সম্ভব নয় শুধুমাত্র কিছু উদাহরন দিলাম আপনাদের বোঝার জন্য ।তাই আপনাকে বলব অবশ্যই জাইতুন তেল ব্যবহার করুন ।

যায়তুনের তেল দিনে ১-২ বার খাবেন এবং শরীরে মালিশ করবেন অথবা মাথায় মালিশ করবেন । ইনশাল্লাহ বর্ণিত গুণাবলী ও অন্যান্য অনেক উপকার পাবেন ।

Razuaman.com