শীতকালে ত্বককে ময়শ্চারাইজড রাখা অত্যন্ত জরুরি। এর ফলে ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বজায় থাকে। নারকেল তেল, ক্যাস্টর তেল, অলিভ তেল, দইয়ের ঘোল ও শশা প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করলে সুফল মেলে। সাধারণত শীতকালে আমরা প্রত্যেকেই কম পরিমাণে জল পান করি।

শীতের দিনের সবচেয়ে বড়ো সমস্যা হল ত্বকের রুক্ষতা। শিতল হিমেল হাওয়া ত্বকে লাগতেই  কমবেশি সবারই ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। কনকনে এ সময়ে  ত্বক ফেটে যাওয়ার প্রবণতাও দেখা দেয়। তবে যাদের ত্বক এমনিতেই একটু শুষ্ক ও রুক্ষ প্রকৃতির, অন্যদের চেয়ে তাদের সমস্যা একটু বেশিই হয় এ সময়টাতে।

ঠোঁটে পেট্রোলিয়াম জেলি মাখা
শীতের দিনে ঠোঁট ফাটা খুব স্বাভাবিক, কিন্তু ঠোঁট ফাটলেই যদি পেট্রোলিয়াম জেলি মাখতে থাকেন, তাতে খুব একটা উপকার পাবেন না। পেট্রোলিয়াম জেলি সাময়িক আরাম দিলেও আখেরে ঠোঁট আরও শুকনো করে দেয়। বদলে কোনও ভারী ময়শ্চারাইজ়ার মাখলে ঠোঁট ফাটা কমাতে পারবেন। নিয়মিত দুধের সর বা ঘি মাখলেও ঠোঁট ফাটা কমে।

স্কিনকেয়ার মেনে চলা
গরমের দিনে যে স্কিনকেয়ার রুটিন মেনে চলেন, তা কিন্তু এই শীতে চলবে না । শীতের এই সময়ে  ব্যবহার করুন ময়শ্চারাইজ়ার যুক্ত কোমল ক্লেনজ়ার। ওয়াটার-বেসড ময়শ্চারাইজ়ারের বদলে বেছে নিন ভারী ময়শ্চারাইজ়ার। বারবার মুখ ধোবেন না, তাতে ত্বক আরও শুকনো লাগবে। সপ্তাহে একদিন এক্সফোলিয়েট করুন।

গরম পানিতে গোসল

গোসলের পানি  যদি অতিরিক্ত গরম হয় তবে  সেটা  আপনার ত্বকের উপরের প্রাকৃতিক তেলের আবরণ একেবারে নষ্ট করে দেয়, ফলে ত্বক খুব তাড়াতাড়ি রুক্ষ হয়ে যায়, ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে। তাই চেষ্টা করুন হাল্কা  গরম পানিতে  গোসল করতে।  গোসলের সেঙ্গ সঙ্গে সারা শরীরে হাইড্রেটিং ক্রিম মেখে নেবেন যাতে ময়শ্চারাইজার ত্বকের গভীরে ঢুকতে পারে।

 সানস্ক্রিন না মাখা
শীতের দিন বলে অনেককেই দেখা যায় সানস্ক্রিন মাখা বাদ দিতে সেটা একদমই করা যাবে না।
তাপমাত্রা যতই কম থাক, তাতে অতিবেগুনী রশ্মির সক্রিয়তা একটুও কমে না এবং তা একইভাবে ত্বকের ক্ষতি করে। তাই বাড়ির বাইরে পা দেওয়ার আগে অবশ্যই সানস্ক্রিন মাখবেন।